- 問
- 抑郁癥在飲食上有什么可以得到幫助
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25歲
2015-05-23 04:55 瀏覽5142次
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病情描述：
哥哥與女朋友已經交往一年多了，終究因為性格不合而分手，可自從，哥哥分手后，我發現她有抑郁癥，每天都不一家人說話，一個人獨行，想知道飲食上面有什么可以幫助他，想得到怎樣的幫助：有抑郁癥的，有在飲食上有什么可以得到幫助，。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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