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抑郁癥要怎么進(jìn)行調(diào)理比較好呢?

22歲

       2015-07-24 02:06      瀏覽9060次
    病情描述:
    最近這段時間自己的食欲都不怎么好了,經(jīng)常會感覺到自己的精神很差,總是會有乏力的感覺,總是會什么都不想干了,自己現(xiàn)在也已經(jīng)確診了,是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:抑郁癥要怎么進(jìn)行調(diào)理比較好呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥患者建議通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調(diào)控時建議及時的配合藥物心理治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-07-24 04:18
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