- 問
- 抑郁癥患者多吃粗糧可以嗎？
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45歲
2015-06-25 04:40 瀏覽6066次
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病情描述：
老婆一直很和善的，可最近不知是怎么了，整個人也變得多疑、小心眼，同事說是抑郁癥可以吃粗糧調節一下，所以，想跟醫生打聽一下，抑郁癥患者多吃粗糧可以嗎？想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者多吃粗糧可以嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，可以的，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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