- 問
- 自己好像得了抑郁癥
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25歲
2015-06-24 06:22 瀏覽3719次
病情描述:
我特別自卑不,喜歡與人交往,見到陌生人害怕反感,在人群多的地方會心速加快發慌不敢前行,每回朋友找我正式談話的時候我特別抵觸,總是把他人的話語會錯意,自己又解決不了問題,困擾自己,總是把事情往壞處想,總是不高興,。
- 答
您好,主要是不良的社會性和心理性因素引起,但也可是遺傳,環境,藥物,疾病,個性和飲食的關系,使生活起居規律化指導意見,并且可以通過轉移注意力放松自己的心態,做些自己能夠參與其中得到積極情緒的活動,必要時可以通過心理咨詢解決心理抑郁問題,祝您健康。

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2015-06-24 08:32