- 問
- 如何防止抑郁癥呢
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25歲
2015-05-28 02:47 瀏覽8287次
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病情描述：
最近，我單位的一個同事患上了抑郁癥，每天悲觀厭世，要死要活的，真的很害怕哪一天我也會得這個病。我工作的地方競爭很大，稍有不慎就會被罰款和開除，每天都提心吊膽的。我本來就是一個悲觀主義者，真擔心自己也會步同事的老路。想得到怎樣的幫助：怎么防止抑郁癥？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適。現.實生活中工作壓力大，心理負擔重，以及情緒緊張的時候，人們往往容易生病心理療法是精神抑郁癥治療方法中十分重要的一種。
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