- 問
- 出現強迫癥怎么心理治療？
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26歲
2015-05-25 05:58 瀏覽6556次
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病情描述：
前段時間，發現自己經常出現焦慮不安、出現想法沖動的情況，十分影響我的情緒，隨后到醫院進行檢查，發現自己出現了強迫癥。想得到怎樣的幫助：強迫癥怎么心理治療？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練緩解焦慮。
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