- 問
- 抑郁癥的人會想不開嗎
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52歲
2015-05-15 03:37 瀏覽10212次
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病情描述：
我最近心情不怎么好，也很愛發脾氣，我現在狀態一天比一天消沉，再這樣下去我怕我會得抑郁癥，請問得抑郁癥的人會想不開嗎？想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥只要不把情亊想得太偏激，不要再執著，放寬心態、多運動或散步和聽聽音樂。做些有意義的亊情，生活充實了心情自然開心。多做深呼吸運動促進血液循環心肺也舒服很多，自已一定要渡出自已
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