- 問
- 請(qǐng)問維生素b12和鈣該怎么吃？
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20歲
2015-05-14 10:18 瀏覽4749次
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病情描述：
維生素b12在吸收時(shí)需要與鈣結(jié)合，才能有利于人體的機(jī)能活力，維生素b12和鈣怎么吃啊?我吃的迪巧維D鈣咀嚼片
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你的問題促進(jìn)身體吸收鈣是需要服用維生素d而不是維生素B12的，平時(shí)注意服用鈣片的時(shí)候多曬太陽身體就可以合成維生素D的指導(dǎo)意見服用維生素B12是營養(yǎng)神經(jīng)的，對(duì)于治療神經(jīng)衰弱是有一定的效果的，再有晚上睡覺的時(shí)候不要開燈，可以直接服用維生素D促進(jìn)鈣吸收的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議你去醫(yī)院作血鈣含量測定。正常人的血鈣維持在2．182．63毫摩爾／升（911毫克／分升），低于這個(gè)范圍，則認(rèn)定為缺鈣，指導(dǎo)意見建議在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品，飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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鈣片能幫助維生素B12的吸收，指導(dǎo)意見 所以兩個(gè)一起用很好。胃蛋白酶液體能和鈣片一起使用。
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