- 問
- 強迫癥怎么樣才可以康復?
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24歲
2015-05-04 05:50 瀏覽4101次
病情描述:
我得強迫癥已經有近五年了,在初中臨畢業時期大概是壓力大,大概是本人內向總總原因吧,一開始是控制不住的用余光看人,但是平常人是很厭惡這種看人的方式也就是說的斜眼瞟人,后來慢慢的我發現即使是在我不注意的情況下我的余光也是在看人,現在我煩死了,怎么能治愈?想得到怎樣的幫助:請問得了強迫癥怎么辦?
- 答
您好!強迫癥與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫生。

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2015-05-04 06:52