- 問
- 有強(qiáng)迫癥該怎么去處理呢？
-
33歲
2015-05-14 02:40 瀏覽10164次
-
病情描述：
最近由于工作壓力太大，有一個(gè)挺重要的任務(wù)，用的時(shí)間也特別的長(zhǎng)，常常頭昏眼花會(huì)想很多的事情，有時(shí)候做好的事情老是以為沒有做好，老是要重復(fù)去確認(rèn)，而且出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量特別的差，想得到怎樣的幫助：有強(qiáng)迫癥該怎么去處理呢？
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
您好，根據(jù)您所描述的，有強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情，可以適當(dāng)?shù)慕o自己放松一下，做一些壓力的自我宣泄，也可以利用工作后的時(shí)間，鍛煉身體促進(jìn)身心健康，。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
