- 問
- 請問得了抑郁癥的患者怎么辦？
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30歲
2015-03-09 02:06 瀏覽8291次
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病情描述：
一個人在家的時候總感覺悶悶不樂，看見什么都沒有精神總覺得心煩意亂，好像總是，覺得活著沒有意思，也不知道是怎么了，我這種現象不會是得了抑郁癥吧！想得到怎樣的幫助：請問得了抑郁癥以后該怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時注意規律生活，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補腎健腦，養心安神。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
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