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杏仁的功效與作用及食用方法

23歲

       2015-04-14 18:21      瀏覽9657次
    病情描述:
    大杏仁有哪些營養(yǎng)成份?女人和兒童吃有什么好處?大杏仁的營養(yǎng)成分和功效是什么?杏仁的功效.杏仁吃了有什么用啊?可以泡酒嗎?好象聽說這個有毒啊?想得到怎樣的幫助:杏仁的功效與作用及食用方法
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。4.杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。

    李占剛

    副主任醫(yī)師 已幫助 2013
    2015-04-14 15:43
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有用(3)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,可以,孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證飲食的質(zhì)量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養(yǎng);最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進食適量的液體,并注意營養(yǎng)是否均衡。

    周志杰

    主治醫(yī)師 已幫助 1714
    2015-04-14 18:37
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有用(18)