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感覺自己得了抑郁癥怎么辦?老是心情不好

26歲

       2015-03-30 17:49      瀏覽9956次
    病情描述:
    自從有了孩子之后,也不知道是為什么,心情老是不好,天天和老公吵架,根本就沒辦法交流,感覺所有人都特別煩自己,像一個多余的人
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁癥的心理治療過程 (1)主要問題求助者最關心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題。通常只有經過多次會面,求助者逐漸產生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題(2)要注意問題之間在時間上的聯系把求助者的過去,現在,將來的信息綜合起來考慮。(3)治療目標的確定當對求助者的評估資料確定之后,治療者就要和求助者共同協商治療的目標問題。(4)治療目標的實施(5)心理治療的結束,評估和隨訪指導意見當治療者開始確信求助者已經能夠獨立解決自己的問題,預期的治療目標已經達到時,就應該著手討論結束治療的問題。結束治療是一個循序漸進的過程。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-03-30 19:25
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁癥此類心理精神因素的疾病的話,建議找一家專業的心理健康康復中心先作個心理鑒定然后考慮采用遠程心理暗示,這種心理治療方式相對來說更安全有效。祝福你很快身體恢復健康!W

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2015-03-30 20:06
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