- 問
- 強迫癥這種疾病有好的辦法治療嗎?
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32歲
2015-03-23 11:32 瀏覽6127次
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病情描述：
我總是會出現一些奇怪的想法，努力的克制自己不要去想但是沒有辦法，有人說這是強迫癥的表現，請問強迫癥這種疾病有辦法治療嗎？有哪些好的治療方法？想得到怎樣的幫助：怎么治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者表現為對自己言行的正確性反復產生懷疑，既而產生強迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復檢查等。強迫癥往往是太刻意造成的，一旦放松心情就好了。建議不要感覺自己有強迫癥就緊張和害怕焦慮，樹立起自信,培養良好的心理素質。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負面的自己，都要心平氣和地接納；認識自我，接納自我，開放自我。要立刻行動，不斷強化正確的認知，形成一種堅定的信念，樹立生活目標，然后投入到生活中，投入到有意義的行動中，面對一切。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。
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