- 問
- 孩子太挑食不肯吃蔬菜對身體有什么危害？
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5歲
2015-03-20 00:21 瀏覽3942次
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病情描述：
兒子平時的胃口還算好，就是太挑食了，不肯吃蔬菜，只喜歡吃一些紅燒的食物，兒子的體質看上我蠻結實的，可抵抗力很差，動不動就感冒發熱，我想問問這跟挑食有關嗎。想得到怎樣的幫助：孩子條挑食不肯吃蔬菜對身體有什么危害？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！孩子挑食不吃蔬菜容易引起缺鐵性貧血，由于鐵需要與維生素C和肉類中分解的胱氨酸結合成為可溶性物質后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，維生素C攝入不足，自然也就影響了鐵的吸收。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，對于你說的情況考慮，首先我建議改善進食環境，吃飯要有固定的地方，盡量不要談論和吃飯無關的事情，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。其次加強精神護理，讓患兒保持良好的情緒，不能采用打罵，恐嚇，懲罰等方式，以免引起孩子的反感，采用溫和的方式，將會有所改善。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。
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