- 問
- 2年長期失眠，最近頭疼后背疼，不會是心臟
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46歲
2015-03-14 08:07 瀏覽8036次
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病情描述：
長期失眠，也帶來了身子乏力，最近只喝安定和其他保健藥，睡眠質量一直不好，現在又頭疼后背疼，怎么回事，去醫院也不知道該查啥科
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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看神經內科與神經精神興奮焦慮有關系的.也有可能你白天睡覺，但是又沒有睡著，生物鐘紊亂等。指導意見白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.而且應該有睡眠需求的時候再上床睡覺.不要過早上床。可以吃一些食物來預防失眠如牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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長期失眠，現在后背疼痛，這考慮是心臟供血不足的表現。指導意見這種情況，需要及早服用活血藥物改善供血。停用安定等助眠藥物。
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