- 問
- 肝硬化的人怎么運動比較好？
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48歲
2015-03-06 03:05 瀏覽6196次
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病情描述：
我得了肝硬化這個病，感覺肝那里很痛，總是覺得皮膚變黃了，家人覺得我都瘦了，經常感覺沒胃口的，身體沒力氣，老是頭暈，肚子老是脹痛的，老是有些想吐的感覺。想得到怎樣的幫助：得了肝硬化如何運動呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，平時應有選擇地食用一些含有必需氨基酸的優質蛋白質的食物，如乳類、豆及豆制品、魚、蛋及瘦肉等。蛋白質每日1~15g/kg體重，以保證足夠碳水化合物和維生素。適當限制脂肪攝入量，少進油膩、油炸食物，增加蔬菜、水果以補充維生素。你的情況建議使用傳統中藥佛手柑,白術,八月柞,木蝴蝶,海南沉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖等配合治療，這些傳統中藥具有疏肝理氣,養胃健脾的功效，對肝硬化效果很好。?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，勞逸結合、肝硬化患者根據疾病的不同時期，采取不同的活動方式。如肝功能明顯異常、合并有肝硬化并發癥時應以臥床休息為主。而在肝硬化穩定期，則應動靜結合，培養成有規律的生活習慣，循序漸進增加運動量，打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等都不失為有益的活動方式。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，根據您的描述，肝硬化患者一般適合做輕松簡單的運動，例如慢走，打太極，上下樓梯，有氧運動等等，建議積極治療，目前療效較好的方法有細胞靶向治療，能修復受損的細胞，緩解癥狀和控制病情進一步發展，建議患者平時飲食宜清淡，不吃辛辣，刺激，油膩的食物，不吃腌制品和煙熏食物，絕對禁煙禁酒，可以多吃含鋅含鎂的食物，牛肉，豬肉，魚類，蛋類，奶制品對患者都有很好的幫助。
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