- 問
- 患上抑郁癥，該怎么辦才好那？
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30歲
2015-04-27 01:28 瀏覽7177次
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病情描述：
我不知道怎么回事，感覺心情非常不好，喜歡自己一個人安安靜靜的，啥也不想做，就呆呆的坐著，整天悶悶不樂，害怕與別人交流，請問下抑郁癥怎辦呢，很是上愁，想得到怎樣的幫助：患上抑郁癥該怎么辦才好那？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，放松心情，不要壓抑自己的情緒，抑郁癥是很正常的病癥，它是人的本能，是長期壓抑導致的結果。不必慌亂。尋求專業的心理醫生，調養生息，停止工作，做一些自己喜歡的事情。周圍的環境，家里人要理解支持，不要給予壓力。
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