- 問
- 抑郁癥怎么樣方法能徹底根治?
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23歲
2015-04-26 10:31 瀏覽9868次
病情描述:
最近蠻長的時間的了,不停的感覺難受真的是不知道怎么了,我以前學習很好,可是不知道為什么最近學什么都學不好,看到學習方面的東西我就煩,以前不會這樣,比如:我以前記單詞又快又準,可是現在連記一個單詞都很費勁,去醫院檢查出了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:抑郁應該怎樣醫治呢?
- 答
你好,加強在外面的時間,多和別人溝通,有什么不開心的就告訴自己的親朋好友,不要憋在肚子里,有不開心的,就哭出來,在向父母交流。想笑就笑,想哭就哭,用現實的目光面對生活。多上網聊天,結交更多的朋友,心里有什么事,就和他們說,要把自己難受的事情都說出來哦。并且要多出去外面玩,學會溝通,有了第一步,就會有下一步。久而久之,都會改變。

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2015-04-26 11:34