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有抑郁癥疾病怎么辦好那?

39歲

       2015-04-20 04:45      瀏覽4647次
    病情描述:
    我會郁郁寡歡,情緒波動特別大,而且記憶力也不好,精力不集中,我知道自己得了抑郁癥,現在想知道哪里治療抑郁癥是最好的?有一個療法想請你們鑒定一下,是阿爾法波立體醒腦療法曾經的。想得到怎樣的幫助:有抑郁癥疾病怎么辦好那?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動,指導意見:生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2801
    2015-04-20 07:53
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