- 問
- 怎樣遠離抑郁癥帶來的病痛
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35歲
2015-04-30 05:45 瀏覽7333次
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病情描述：
我被抑郁癥病折磨的接近崩潰，現在的我足不出戶，整天對著窗外發呆，不愿與任何人說話，經常是自己不知道原因就生氣發火，家里人都離我遠遠的。想得到怎樣的幫助：請問治療抑郁癥有效方法？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。
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