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白癜風應該如何調節自己的情緒

20歲

       2015-04-12 05:20      瀏覽7078次
    病情描述:
    一個月前發現手上有白斑,去醫院檢查是白癜風,白癜風應該如何調節自己的情緒想得到怎樣的幫助:白癜風應該如何調節自己的情緒
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    白癜風患者要用適當的方式盡量發泄。向知心的人直率的訴說苦衷,傾吐積郁,宣泄憤懣,甚至悲痛地哭一場,這都能釋放和減輕心理壓力;或進行適量的運動,通過消耗體力來解決煩悶,也有助于緩解心理壓力。同時,治療白癜風要盡早,去正規醫院治療很關鍵。

    左大鵬

    主治醫師 已幫助 2118
    2015-04-12 04:34
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好啊,白癜風患者要正確看待自己的病情,不要因為白癜風而自卑、壓抑等。白癜風沒什么可怕的,保持積極樂觀的心態,對于白癜風的治療才有利。白癜風患者要盡量克制自己的情緒,并將注意力轉移到其他方面指導意見發展自己的愛好,用適當的方式盡量發泄,可以向自己信任的人哭訴,甚至悲痛地哭一場。

    朱曉涵

    主治醫師 已幫助 1762
    2015-04-12 06:47
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