- 問
- 抑郁癥怎么辦比較好呢?
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44歲
2015-03-14 08:14 瀏覽6712次
病情描述:
我前一段時間由于和我的妻子離婚了,精神上受到了刺激,心情煩躁抑郁的厲害,影響得了我的正常的生活,吃了藥但是效果不好想得到怎樣的幫助:抑郁癥怎么辦比較好呢?
- 答
你好,精神疲憊是抑郁癥的一個臨床表現,抑郁癥的患者一般都會有睡眠障礙,喝茶對抑郁癥沒有什么太大影響,只是喝茶后更不容易睡著了。你多參加一些積極的活動,有計劃的安排一些能給自己帶來快樂的活動,增強對自己積極的認識,相信一定能改變自己的現狀,明確自己的信念,都會使抑郁癥得到緩解。

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2015-03-14 12:28
- 答
你好,要治療,首先要平時保持心睛舒暢,平時多飲水,不吃辛辣的、油炸的食物,更不能飲酒,清淡飲食,按醫生的要求堅持服藥,一定會治好的,要有足夠的信心,保持良好的睡眠。

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2015-03-14 12:39