- 問
- 患上抑郁癥要怎么生活調理？
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40歲
2015-04-25 03:25 瀏覽4506次
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病情描述：
我老是發脾氣，經常心情不爽，老是感覺容易情緒不穩定，而且還經常胡思亂想，自暴自棄的，去醫院檢查，醫生說是抑郁癥，給我開了藥物治療，讓我注意平時休息。想得到怎樣的幫助：患上抑郁癥要怎么生活調理？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者情緒低落，應給予興奮情緒的方法。使其精神輕快、愉悅、開朗，并保持情緒穩定，切忌大喜、大驚。可采用多種方法，如對居住環境的色彩以粉色、橘紅色、黃色藍色等比較艷麗的顏色。室內外花草，以淡雅悠遠的蘭花、菊花、梅花為宜。有條件的可以經常更換環境，經常去花園、游樂場等游玩。也可以適當進行學習、工作和勞動，以轉移情志，從中取得樂趣。
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