- 問
- 適合癲癇患者的運動項目都有哪些
-
25歲
2015-04-23 10:21 瀏覽4814次
病情描述:
沒有大發作,但常有小發作,一緊張雙手會不自控地抽筋幾秒鐘,還會伴有口吐白沫想得到怎樣的幫助:適合癲癇患者的運動項目都有哪些
- 答
有規律有計劃的運動鍛煉對改變癲癇病患者的心理狀態和精神面貌,改善循環功能及呼吸功能都有很大好處。但每個人的運動方式、運動量應根據病情和條件由醫生和患者共同制定 比如散步運動量小,是癲癇患者最方便、最安全的運動。慢跑簡便易行,可以減肥,增強心肺功能,降低血脂,促進血液循環。但慢跑還是屬于比較劇烈的運動,癲癇患者應該謹慎參與,可由散步過渡到慢跑。太極拳集中了我國古代保健體操之精華,是一種獨特的、帶有濃厚中華民族文化色彩的體育鍛煉健身項目等,具體的還要看自己的身體素質和病情的恢復程度。

-
2015-04-23 14:33