- 問
- 覺得自己是抑郁癥怎么辦？
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39歲
2015-04-23 05:07 瀏覽8551次
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病情描述：
我最近覺得我的心情十分的不好，我覺得我現在特別的壓抑，我現在還不愿意與其他人溝通交流，我覺得我現在可能是患有抑郁癥了，我現在十分的擔心我的情況，我覺得我自己很無助。想得到怎樣的幫助：覺得自己是抑郁癥怎么辦？我應該怎么辦？
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- 我覺得自己有抑郁癥要怎么辦？
- 覺得最近有抑郁癥要怎么辦？
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- 醫生你好，我覺得我有抑郁癥怎么辦？ 醫生
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，患有抑郁癥的病人建議您多出去透透新鮮空氣，要加強身心的素質，找朋友聊聊天，外出旅游，平時可以通過運動，唱歌等方法排解自己的情緒，必要時可以看看心理醫生，祝您早日康復。
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