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得了抑郁癥平時都要怎么做呢?

32歲

       2015-04-14 07:25      瀏覽4271次
    病情描述:
    最近我好像是得了抑郁癥,我現在都沒什么話,也不和別人交流,老是胡思亂想,懷疑這懷疑哪的,我現在這么年輕這樣怎么可以呢,現在我平時要怎么調整自己呢。想得到怎樣的幫助:得了抑郁癥的人平時要注意哪些呢?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥要積極的治療。藥物方面是抗抑郁藥物治療的。還有就是做心理治療。在藥物治療的同時常需合并心理治療效果較好。

    謝永紅

    副主任醫師 已幫助 2556
    2015-04-14 04:25
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,治療抑郁癥有以下幾點,1:在人際交往中,一個人良好的精神狀態表現為自信樂觀、積極向上、情緒高昂,在這種狀態下會對他人充滿善意,對生活充滿希望。2:抑郁癥癥狀與正常的情緒低落相比,前者在程度和性質上超越了正常變異的界限,輕者會出現早醒、便秘、厭食、消瘦、失眠、性功能減退、精神萎靡等3:合理地宣泄不良情緒:4:豐富自己的生活。祝早日康復!

    吳俊熙

    主治醫師 已幫助 2745
    2015-04-14 05:32
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