- 問
- 做了人流后飲食上怎么調理啊？
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26歲
2015-04-12 07:23 瀏覽7307次
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病情描述：
我的體質不是很好，最近這段時間不知道是怎么了，總是感冒，很準時的月經過了好幾天了，去做了檢查說是懷孕了，可是我不想要孩子，去做了人流手術，想問問而人流手術后飲食上怎么調理。想得到怎樣的幫助：想問問做了人流后飲食上怎么調理？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，1、人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，人流后不能吃寒性食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等，寒性食物不利于恢復健康，人流后應該以溫補的食物為最佳選擇。指導意見：要注意保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。
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