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產后抑郁癥患者應該多吃什么?

25歲

       2015-04-03 11:08      瀏覽7432次
    病情描述:
    我老婆還在坐月子,我發現她最近情緒變化特別大,動不動就發脾氣,看見兒子的變化沒一點表情,我懷疑她得了產后抑郁癥,那我現在多讓她吃什么可以讓心情好呢。想得到怎樣的幫助:得了產后抑郁癥多吃什么好?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,可以多吃魚肉,吃魚可改善精神障礙,這是因為魚肉中所含的Ω3脂肪酸能產生相當于抗抑郁藥的類似作用,使人的心理焦慮減輕。

    張曉菊

    主治醫師 已幫助 2253
    2015-04-03 09:46
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    產后抑郁癥這類心理疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物可考慮采用NaSSAs類或三環抗抑郁藥等,但藥物方面療效并不樂觀。A6

    李秀茹

    主治醫師 已幫助 2027
    2015-04-03 12:10
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,請不要過分擔心,如果患了抑郁,那么你一定不要把自己封閉起來,越是封閉就越痛苦。要讓自己走出去。出去多交朋友,多和別人交流。不要一個人總呆在家里。要放開自己。讓自己的心走出去。感受外面世界的美好。當遇到不開心的事情或是遇到了麻煩,不要憋在心里自己想。一定要說出來。把困難對家人和朋友說出來,然后和他們溝通,想辦法解決。千萬不要自己想,這樣很容易走極端。不要做極端的自己。患者在日常生活中可以多鍛煉身體,尤其是早上的時候,應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

    李美蓉

    副主任醫師 已幫助 2213
    2015-04-03 12:29
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