- 問
- 抑郁癥都有什么樣的明顯表現呢？
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23歲
2015-04-12 04:36 瀏覽5796次
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病情描述：
因為最近事情表多，各種苦難的事情接踵而至，心里面有點難受，有點小抑郁，朋友開玩笑說我是不是患有抑郁癥，我不知道，但是有點擔心。想得到怎樣的幫助：抑郁癥有什么樣的明顯表現沒？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，首先，一定不要再讓自己呆在家里了，因為家里面就那么幾個人跟你接觸，一旦你久未踏足社會，你會與社會脫離的。一定要多出去走動走動，如果你沒有膽量自己出門，那么你可以約約朋友，不要多，一個、兩個的就行，走走的話你一定會有如烏云散去般的快感。再次，也是挺重要的一點，鍛煉身體吧，每天早晨起早一點，出去跑跑、跳跳、走走，買個菜回家，然后一天的生活就開始美妙起來。你會發現更多的勇氣和自信。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。
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