- 問
- 什么是中度抑郁癥
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26歲
2012-04-17 18:38 瀏覽6851次
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病情描述：
你好，我想問下中度抑郁癥有什么癥狀沒有，上次去檢查的時候醫生說我有中度的抑郁癥，我想問下應該怎么治療
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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避免抑郁的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲，睡多了無用。
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