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如何預防抑郁癥復發

30歲

       2012-02-06 02:30      瀏覽7652次
    病情描述:
    之前事業剛剛起步,所以經常不能陪伴老婆,老婆就這樣得了抑郁癥。后來因為時間比較多了,可以陪她,她的抑郁就慢慢好了,真怕會復發啊
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    避免過度疲勞:有些人為了消除生活壓力,昨天打網球,今天去蹦迪,明天又去和朋友喝酒,把自己累得精疲力竭,結果 抑郁癥 又被誘發了。心急吃不了熱豆腐,好好休息是非常重要的,過度疲勞與抑郁癥的發病有內在聯系。應養成良好習慣,不讓自己陷入過度疲勞的困境。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2012-02-06 02:39
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