- 問
- 青少年抑郁癥的治療
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17歲
2012-02-18 11:00 瀏覽10772次
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病情描述：
我今年高三了.最近感到我的學(xué)習(xí)壓力十分的大.經(jīng)常感到我的情緒是十分的低落.并且我的情緒波動還十分的大.馬上就要高考了.我可不想這樣帶著這樣的狀態(tài)去高考啊
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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首先你要保持良好的心態(tài),記住你和大家是一樣的,不要把自己和大家隔離開來,只有這樣你才可以再次融入大家之中.其次不要多想,沒有什么好想的,大家都是愛你的,不會傷害你的,他們的話不是對你說的,也許有時候說的與你的處境一樣,但是要相信那絕對是巧合.找一些喜歡的事情做,找一些喜歡的曲子來聽
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