- 問
- 陽光抑郁癥論壇
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47歲
2012-02-09 12:11 瀏覽7845次
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病情描述：
你好，我的一個朋友患上了產后抑郁癥，現在的心情特別的不好，總是莫名其妙的發脾氣，這讓家人特別的為難，以前的她不是這樣的，請問產后抑郁癥如何治療？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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一是等待產后憂郁的自愈。 如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 二是創造適宜的產后恢復環境。 當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。 三是產后飲食清淡而富有營養。 產婦要吃營養豐富而又清淡的食物;與此同時，享受被親人照顧的親情，在感謝其愛心中，使自己得到心靈的調養。
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