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問(wèn)

有抑郁癥四五年了不知道該怎么辦才好？: 33歲
2012-11-25 17:18 瀏覽6861次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以點(diǎn)擊我的相片進(jìn)入我的診室，祝早日康復(fù)。

胡椿玲

主治醫(yī)師

已幫助 2762 人

2012-11-25 15:23

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有用(3)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，做最感興趣的事，有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)，生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助。思想上的負(fù)擔(dān)不要太大了，想開(kāi)點(diǎn)，凡事別悲觀，處事莫消極，以平和的心去接納社會(huì)、他人和自己，你會(huì)迎來(lái)新生的。希望可以早日康復(fù)。

李文榮

主治醫(yī)師

已幫助 2909 人

2012-11-25 16:20

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有用(9)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。指導(dǎo)意見(jiàn)建議注意運(yùn)動(dòng)

白韶軍

副主任醫(yī)師

已幫助 2641 人

2012-11-25 16:36

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有用(13)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導(dǎo)治療,認(rèn)知治療,音樂(lè)治療,發(fā)泄療法等,有時(shí)集體心理治療效果會(huì)更好一些.指導(dǎo)意見(jiàn)你好,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

李立群

主治醫(yī)師

已幫助 2452 人

2012-11-25 19:28

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有用(9)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

現(xiàn)在的信息爆炸，無(wú)論什么信息都開(kāi)始亂傳。抑郁癥是一種很明顯的病癥，它的主要特點(diǎn)就是持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)。指導(dǎo)意見(jiàn)我們平時(shí)在壓力過(guò)大，或者心情不舒服的時(shí)候，都會(huì)有明顯的抑郁情緒。但這種情緒是一種正常的現(xiàn)象。如果你的抑郁癥明顯開(kāi)始影響你的正常生活和工作，那就是抑郁癥了。一般是持續(xù)三個(gè)月為分界線。如果真是抑郁癥，去醫(yī)院開(kāi)藥或者找心理醫(yī)生調(diào)試吧。其他的，只能看際遇了。有沒(méi)有喜事或者貴人出現(xiàn)了。