- 問
- 這是強迫癥么?應該如何治療?
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34歲
2012-07-18 09:48 瀏覽4492次
病情描述:
我這段時間不知道是怎么了,總是會想一個問題,我總覺得自己是個強迫癥患者什么什么的,一直都強迫著自己去想,問下大家,這個到底是不是強迫癥的表現?怎么辦?
- 答
你好,你的情況是很典型的強迫思維方面的癥狀,表現為總是反復出現一些想法和念頭,想要控制,但控制不住。如果對生活影響大,建議你開始自我調整,你可以試著先自己調整一下,當這些擔心出現在腦海的時候,提醒自己這些只是想法而已,并不是事實,不要跟著想法去認同,由這些想法帶來的焦慮,只要平靜的等待焦慮自然會過去的。

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2012-07-18 09:56