- 問
- 我得了抑郁癥總是會莫名其妙的想到死，怎么
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26歲
2012-11-19 11:56 瀏覽6067次
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病情描述：
平常生活上的不如意，在加上生寶寶以后的壓力加大，現在我每天都什么都不想做，都沒什么心情做，經常會自己一個人莫名其妙的想哭，有時候站在陽臺真的想跳下去死了一了百了，檢查知道自己是抑郁癥但是我怎么治療。
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- 本人三十七歲時常情緒低落莫名其妙發火是抑郁癥嗎
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先需要去看心理醫生的，然后你需要調整自己的思維方法的，你可以每天早上起來堅持跑步鍛煉一段時間，盡量把自己的情緒控制住，保持好的心態，會對你有很好的幫助。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你的這種情況，首先需要去看心理醫生的，吃藥來治療的，不要拖延的，你也可以通過運動來調節的，堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，增強體質，調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，不要拖延的，你可以通過運動來調節的，盡量把自己的情緒控制住，保持好的心態，會對你有很好的幫助。祝你健康。
