- 問
- 請問有沒有治療抑郁癥的食療方法呀？
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51歲
2014-10-19 19:54 瀏覽9681次
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病情描述：
醫生你好，我今年已經整整五十一周歲了，由于我處在更年期的緣故，再加上我的性格從小就比較內向的原因，最近一段兒時間，我老是感覺自己和以前不一樣了，整天煩的要命。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，建議你試一下山藥粥，效果不錯的，做法是瘦豬肉100g、山藥30g各切小塊備用，燒鍋做水，水開后放入肉塊、山藥塊，撇去血沫，可加一些鹽、味精調味，每天一次。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥的治療需從病因抓起。診斷明確、定位精準、能針對病因治療，更徹底杜絕抑郁癥的復發。盡量保持心情舒暢，多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，做一些力所能及的事情，有助于融入社會，改變孤僻的性格。可以在醫師指導下服用適當劑量的抗抑郁藥物，有助于癥狀緩解的。
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