- 問
- 我的強迫癥該怎樣才能調理好啊？
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30歲
2014-07-21 05:55 瀏覽7155次
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病情描述：
我有比較嚴重的強迫癥，做的事情總是感覺一點信心都沒有，反復的要去做同一件事情因此影響了我的生活，對工作上也造成很大的影響，工作效率，降低了很多，強迫癥怎么辦呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，要改變您的強迫癥狀，首先要進行一些自身性格和生活上的調節：①認知調整。強迫癥的本質是心理上的自相搏斗，調治關鍵是對強迫癥有正確的認識，以個人意志戰勝恐懼心理。②換個角度去思考。③不做完美主義者。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！強迫癥屬于心里性疾病，如果病情比較嚴重必須要藥物治療，對于強迫癥的治療，可以通過中醫配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流。
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