- 問(wèn)
- 白癜風(fēng)心理的調(diào)節(jié)方法有哪些？
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45歲
2014-09-15 12:50 瀏覽8809次
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病情描述：
發(fā)現(xiàn)白斑半個(gè)月了，因?yàn)楣ぷ餍枰?jīng)常接觸客戶(hù)，有的客戶(hù)發(fā)現(xiàn)手上有白斑以后，就感覺(jué)態(tài)度不太一樣，壓力很大。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者的心理調(diào)節(jié)要學(xué)會(huì)放松：得了白癜風(fēng)心理健康是很關(guān)鍵，壓力會(huì)使人體分泌腎上腺素，這些荷爾蒙會(huì)使免疫系統(tǒng)的反應(yīng)變慢，此外，心理壓力造成的焦慮感也會(huì)降低患者的抵抗力，患者應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)一些放松的技巧，比如有氧運(yùn)動(dòng)、全身肌肉漸次放松等，都可以增強(qiáng)免疫功能。 患者保持積極的心態(tài)：白癜風(fēng)患者的思想一般會(huì)出現(xiàn)消極、情緒低落、郁悶，容易感覺(jué)到壓力的患者對(duì)肝炎病毒的抵抗力比樂(lè)觀的同齡人要弱。患者可以多和朋友在一起：和朋友在一起時(shí)，由于感受到友情的重要和社會(huì)認(rèn)同，人的免疫系統(tǒng)會(huì)處于良好的狀態(tài)，和朋友、同事相處時(shí)間越長(zhǎng)的人患病的幾率越小
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馬華鵬
主治醫(yī)師 已幫助 1925 人- 2014-09-15 09:51
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