- 問
- 我患了強迫癥怎么辦呢
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45歲
2014-08-26 09:00 瀏覽10460次
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病情描述：
我今年45歲了，我也不知道我怎么了，已經是幾年了，也成習慣了，經常是強迫孩子干這干那，不干了就罵，對妻子也是這樣啊，他們忍受不了了就帶我去醫院檢查，醫生診斷為強迫癥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，有意識的給自己積極的心理暗示是擺脫強迫癥的關鍵。比如戴耳塞時就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其實戴在耳朵上是沒有差別的。以一種積極樂觀的心態來看待事物，不要固執己見，漸漸你就會發現強迫癥沒那么嚴重了。你好，可以通過參加體育鍛煉、社團活動減輕強迫癥。患強迫癥的人都有孤獨的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強迫癥，我們就應走出自己的世界，多參加活動，多與人交往，你會發現心境都開闊許多，強迫癥自然就沒那么嚴重了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥作為一種心理疾病，其發生機制非常復雜，具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫患關系，傾聽患者，幫助其發現并分析內心的矛盾沖突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。祝你早日康復!
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