- 問
- 有哪些方法可以治療強迫癥
-
23歲
2014-08-09 09:18 瀏覽10206次
病情描述:
我現在最無語的就是我有強迫癥,在看到別人的圍巾不整齊的時候我都會跟他弄整齊,每次關門的時候都會反復的確認,有時候我對這強迫癥真的很崩潰。
- 答
你好,強迫癥最合適的治療就是選擇中醫治療結合高科技儀器治療,心理治療等相結合的治療,效果好,不易復發。合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力。

-
2014-08-09 07:32
- 答
你好,這位朋友。改善強迫癥的方法:1.順其自然。任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,不再評價它,如好像有東西忘了帶就別帶它好了,2.轉移注意力。當出現強迫癥狀時,要想辦法轉移注意力,盡快脫離現實癥狀,擺脫痛苦。3.娛樂和運動。從事各種有趣的活動,適當的進行運動,可以解除生活或工作中的單調、乏味,減少精神壓力和緊張情緒。

-
2014-08-09 09:23