- 問
- 強迫癥患者注意什么那?
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25歲
2014-07-24 04:52 瀏覽10045次
病情描述:
我什么事情都要做好幾遍,要不然我的心里特別的不舒服,現在因為這個毛病我已經被折磨的不行了,我身邊的朋友都說我這是有強迫癥,被逼的啊,我要注意什么?
- 答
你好,強迫癥其實沒有他說的那么恐怖,只要心態放平,正常生活,即使有強迫思維和強迫行為也不去管他,自己該干什么就干什么,那樣就沒事了。

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2014-07-24 01:57
- 答
你好,學會安排自己的食譜,不要偏食,早餐應多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主。飯后可食用甜點、干果或者水果、薄脆餅干等。

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2014-07-24 01:57