- 問
- 患有強迫癥，一般應多吃什么？
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28歲
2014-08-17 23:50 瀏覽10309次
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病情描述：
我大學畢業(yè)后也來到了姐姐所在的城市，來到這里后我發(fā)現(xiàn)姐姐每天都會重復做一件事情，覺得心里就是放心不下似的，每天出門就總是覺得房門沒有鎖好，而且家里的電源也害怕沒有拔掉，總是放心不下疑心重重的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥在飲食上無特別的。強迫癥主要是一種心理疾病。解釋性心理治療為治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，1、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放松; 2、雞蛋富含膽堿，膽堿是維生素B復合體的一種，有助于提高記憶力，使注意力更加集中; 3、香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心; 4、瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令血糖平穩(wěn)，有助于心情平靜。
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