- 問
- 得了抑郁癥，怎么擺脫？
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25歲
2014-09-07 05:09 瀏覽10375次
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病情描述：
自從高考失敗后，我就一直心情不好，一掘不振，后來好長時間我就總擔心有人對我指指點點，半月睡不著，不停的做噩夢，反復的擔心，有時想想就哭了，還有種想自殺的沖動，開始以為過幾天就好了，可是過了好長時間都沒好，后來我去醫院做了個測試，說是抑郁癥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好：隨著生活壓力的提高，抑郁癥這些病已經越來越普遍了，抑郁這個病在醫學上的確不太好治，但是也不是沒法治療，最好的方法就是放松心情，多參加體育鍛煉，多吃香蕉等能增強身體多巴鞍的物質，多參加戶外活動，干自己喜歡的工作，做到為所當為，必要時可以和父母一起去醫院找心理醫生，配合藥物治療。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，首先十分感謝您的咨詢，抑郁癥現在也沒有什么比較好的治療方法，平常應該注意調節自己的心態，不讓自己有太高的心里壓力，希望我的回答對您能夠有所幫助，。
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