- 問
- 植物神經功能紊亂是強迫癥
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24歲
2013-08-06 11:47 瀏覽6645次
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病情描述：
我去醫院檢查有植物神經功能紊亂，醫生說我是強迫癥，說我是有強迫癥思維，我控制不了自己。非常痛苦已經有4到5年了。請醫生幫幫忙怎么治療？醫院費用太大沒有那個錢去治療，非常感謝~！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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朋友你好！其實，除了藥物治療或住院治療外，心理咨詢也是一個很重要的方面，它可以幫助我們調整自己的思維行為模式，在下次遇到同樣情況時有足夠的能力應對強迫和焦慮情緒。目前國際上最受認可的是認知行為治療，其中最新的是正念行為療法。首先，識別那些可以引起我們焦慮或擔心的想法，比如某些疾病傳播途徑可能除了書上提到的還有其他，我需要萬分小心，這樣的想法可能讓你感覺緊張；其次，找出那些用來緩解焦慮和擔心的行為和心理活動，比如反復查資料確認、在腦子里說服自己等。對于那些想法，我們要知道它們只是虛假空的東西、無需相信和跟隨；對于這些行為和心理活動，我們要堅決對抗，知道情緒是有生物規律的、會隨時間慢慢下降，所以沒有必要立即做出緩解情緒的行為。推薦你看走出強迫癥找回美麗的日子這本書，也歡迎關注公益系列講座走出強迫癥，找回美麗的日子，希望對你有幫助！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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對于強迫癥的治療，心理治療、藥物治療可以單獨應用，但二者相結合可產生更好的效果，指導意見因為強迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環境等因素，所以，單純藥物治療療效不夠徹底，對其人格、思維模式的矯正和完善也無濟于事。
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