- 問
- 抑郁癥神經官能癥
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21歲
2013-06-29 09:46 瀏覽6885次
病情描述:
你好我懷疑我有抑郁癥,神經官能癥還特別嚴重
- 答
1,對于抑郁傾向,有許多是與自己追求完美的個性有關,相信人的能力是有限的,謀事在人,成事在天,只要作到盡力,人的最初需要快樂,人的最終需要實現自我,不要過于壓抑自己,多與人溝通交往,良好的人際關系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,給自己歸屬,讓壓抑的負性能量得到合理釋放,多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,讓情緒上的愉悅才可能激發生活的熱情與工作的潛能。指導意見如果有機會建議你練習太極,重于堅持,修身養性,你會從世俗中超脫,提高生命質量,為實現自我加油!

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2013-06-29 08:52