- 問
- 不孕不育患者怎么辦？怎么自我調節
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33歲
2013-08-02 21:19 瀏覽8294次
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病情描述：
我是個不孕不育患者，自從知道這個病情后對我的困擾很大，我很擔心自己的病情，整天都提不起精神來，心情也變的很沉重，我想知道自己要怎么樣的調整？怎么樣做會對病情有好處？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，不孕不育患者，首先你應該調整自己的心態，保持好的心態，養成良好的生活作息習慣，不要太過于擔心，加強自身的身體素質鍛煉，多去做些有意義的事情，讓生活豐富起來，轉移注意力，相信這樣對你的病情好轉是很有幫助的。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好！男性患上不孕不育癥，大多的都是精子質量差的問題。改善不孕不育男女雙方可通過日常飲食來調理，多吃海參、墨魚、章魚、花生仁、核桃等，男性可服用三個月的育之緣口嚼片補充精子保健所需的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，增強男性精子質量和活力的同時可以增強男性免疫力，23個月就可以很好改善男性不育病癥了。
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