- 問
- 腳踝骨裂愈合兩個月了可以跑步了嗎
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15歲
2013-08-26 20:43 瀏覽6110次
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病情描述：
輕微腳踝骨裂，已經愈合了兩個月了，但是腳踝處還有些腫脹疼痛
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你說的情況，不建議跑步。指導意見你好，根據你說的情況，腳踝還有些腫脹，跑步會加重局部的腫脹。走路就可以了。不要過度使力。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，一般情況下，骨折康復時間需要三個月到半年左右的時間。指導意見建議暫時不要進行劇烈運動，如籃球、足球、短跑等。可以先做一些運動量較輕的運動，如游泳、慢跑等。飲食方面可多吃一些富含鈣質的食物，促進骨質出的愈合。
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