- 問
- 我是個抑郁癥患者要怎么治療對身體好？
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36歲
2013-09-04 06:05 瀏覽8346次
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病情描述：
我是個抑郁癥患者，自從知道這個病情后對我的困擾很大，生活總覺得了失去了樂趣，整天都忐忑不安，心情變的很沉重，我想知道要怎么做能對于病情減輕有幫助？怎么樣的調養好自己的心態？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種精神方面的疾病，需要好好的調理，有可能出現失眠，頭暈頭痛。非常的痛苦。指導意見你好，如果患了抑郁癥，就應該好好的對身體進行調節，放松心情，這樣才會對身體比較的好。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者，首先應該保持的舒暢的心情，不要太過于擔心，要合理的安排作息時間，多和親朋好友交流，加強身體鍛煉，多多參加一些集體活動對于病情是有好處的，要保持樂觀積極向上的心態，只要加以調養就會對于病情有幫助的。
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